Cung cấp mề gà ngon tại TP.HCM

CÁC CHẤT DINH DƯỠNG CÓ TRONG MỀ GÀ

g: viết tắt của từ gam

mg: viết tắt của từ miligam

* Hàm lượng calo: theo nghiên cứu trong 100g mề gà chỉ chứa khoảng 94 calo.  Đây là hàm lượng calo cực nhỏ mà mỗi người cần phải nạp mỗi ngày.

* Cholesterol: trong 100g mề gà có chứa 240mg cholesterol. Theo khuyến cáo thì hàm lượng cholestreol quá cao có thể làm ảnh hưởng đến lipid máu và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Hàm lượng này chỉ cần khoảng 200mg mỗi ngày.

* Chất béo: trong 100 gam mề gà có chứa khoảng 2 gam chất béo, trong đó 1 gam là chất béo bão hòa và 1 gam chất béo không bão hòa đơn.

* Vitamin và các khoáng chất: trong 100g mề gà cũng chứa nhiều hàm lượng vitamin E, B12, Canxi, Sắt, Magie, Kẽm…đều là các chất cần thiết cho quá trình sản xuất hồng cầu, bổ sung dinh dưỡng cho người đang mệt mỏi. Theo nghiên cứu thì 1 khẩu phần mề gà có chứa 6% nhu cầu vitamin C hằng ngày, 1% vitamin A, 1% Canxi.

* Natri, Kali: mề gà có khoảng 69mg Natri và 179mg Kali trong 100g nên hoàn toàn không ảnh hưởng đến sức khỏe. Bên cạnh đó, mề gà cũng chứa nhiều thành phần khác nữa nhé.

--> Các thông số ở trên cho thấy mề gà chứa làm lượng chất béo tốt hơn so với thịt bò, thịt heo nhưng cũng không nên quá lạm dụng vì trong thực phẩm chứa hàm lượng cholesterol khá cao. Bạn chỉ nên ăn một lượng vừa đủ để cung cấp dưỡng chất cho cơ thể mà không sợ ảnh hưởng đến hệ tim mạch.

--> Ngoài ra, như đã trình bày ở trên, trước khi ăn mề gà, bạn phải làm sạch và chế biến thật cẩn thận, sạch sẽ. Nên mua mề gà ở những địa chỉ uy tín, sau đó mang về xử lý đúng quy trình. Quý khách có thể xay mề gà ra nấu cháo cho trẻ em hay người già.

Một số lưu ý:

- Giá gà tươi cập nhật mỗi ngày.

- Khách hàng khu vực Hồ Chí Minh miễn phí vận chuyển đơn hàng từ 20 kg.

- Khách hàng ở tỉnh Công ty em sẽ hỗ trợ đóng thùng và vận chuyển ra chành xe cho khách nhé.

CẢM ƠN QUÝ KHÁCH HÀNG VÀ ĐỐI TÁC LUÔN TIN TƯỞNG VÀ ỦNG HỘ SẢN PHẨM CÔNG TY CHÍNH LÊ FOODS CHÚNG TÔI.